大家好，眼睛是用热敷还是冷敷相信很多的网友都不是很明白，包括睡醒了眼睛肿用热敷还是冷敷也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于眼睛是用热敷还是冷敷和睡醒了眼睛肿用热敷还是冷敷的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

眼睛是用热敷还是冷敷(睡醒了眼睛肿用热敷还是冷敷)

本文目录

  1. 用冷毛巾敷眼睛好吗
  2. 热敷对眼睛有什么好处

一、用冷毛巾敷眼睛好吗

可以消除眼睛疲劳，放松眼睛周围的肌肤，松弛眼部神经，长期面对电脑工作，伏案熬夜者，每天用冷毛巾冰敷眼睛20分钟，可以很好的缓解眼部疲劳。

二、热敷对眼睛有什么好处

采用热敷眼睛的方法，可以消除长时间用眼或熬夜会导致眼局部充血肿胀，感到干涩不适等。用40℃左右的毛巾热敷约15分钟，可以促进眼周血液循环，消除肿胀、充血等，也能够促进睑板腺开口通畅，有缓解视疲劳、眼干涩的效果。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。